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年过30的芋子没想到，从娘胎出来人世间混了30年的中年美少女，会在有了孩子之后，被此前30年只在别人脸上见到的“青春痘”所困扰，且几乎“毁容”。

“啊啊啊！这不是只有在荷尔蒙爆棚的年轻人脸上才会出现的东西吗？人到中年的老母亲我，为何还要再接受这样的惩罚……”

多日来，随着脸上痘痘的情况日趋严重，这几乎成了压倒中年老母亲芋子的最后一根稻草。

看到郁闷至极的芋子，小固也是十分替她着急。

直到和固生堂东湖分院特约主任医师范瑞强老师讨教后，小固才知道。

原来呀，这是因为如今生活方式等发生变化，加上产后内分泌发生变化，加上生活压力等问题，造成的不少中年女性患上了“青春期后痤疮”（就像小芋这样一直皮肤很好的中年美少女也“难逃厄运”）。

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科普

何为青春期后痤疮？

范主任介绍，青春期后痤疮，又叫迟发性痤疮，大都发生于一些中年的女性。

那为何它叫青春期后痤疮呢？

因为，我们常说的青春痘（痤疮），原则上或传统来说，都是在青春期出现的。这个年龄段的青年人，内分泌过于旺盛，导致容易长痘痘。

但是，随着社会的发展、饮食结构的改变、生活节奏的加快及工作压力的增大，不少人在青春期后也出现了类似的症状，在医学上，被称为青春期后痤疮，也叫迟发性痤疮。

从范主任接诊的情况来看，该病症多见于一些30岁后的中年女性。（所以，各位中年美少女们放心，中年老母亲长青春痘，这也是常见现象）。

大多数的痤疮，都是从青春期开始，然后延续到中年；也有的是青春期有，后来好了，但是到中年又“复发”了；甚至也有的像小芋一样，青春期时从未有过青春痘这项青春的烦恼，但是人到中年，有了孩子、生活工作压力大的时候，又被“青春痘”所烦恼。

所以，原本是青春期易发的痤疮，却到了这个年龄段才发生，这种情况被称为青春期后（迟发性）痤疮。

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原因

青春期痤疮为何找上你？

范主任介绍，从西医的角度来说，青春期后痤疮的产生，还是与内分泌有密切的关系。

例如原本没有任何痤疮问题的人，在生了孩子后，生活有了压力，工作压力也大了，就会导致性激素等内分泌不平衡，从而引起痤疮。

从中医的角度来说，中年女性容易出现阴阳不平衡，主要是阴虚（肾阴虚）、内热（肺、肝有热气），从而引起痤疮（痘痘）。

那为何会出现阴虚、内热的情况呢？

范主任解释道，这也和中年女性的阶段性现状有关，这个年龄段的中年女性，大都成家立业有了小孩，上有老下有小的她们，工作压力和家庭压力都很大。

容易引起内分泌的变化，中医认为会引起肝肾不调，阴阳不平衡而导致痤疮。

而广州的地理环境比较湿热，容易让人上火有热气，加上大城市的人喜欢熬夜或吃生冷的东西（伤肠胃）等生活环境因素，也是导致人容易长痘痘的原因。

此外，对于以前吃香喝辣熬夜都不长痘痘，来了广州几年却开始长痘痘的新广州人来说，范主任分析，有可能是长期在广州不同的环境生活后，导致人的体质发生了变化，变得容易长痘痘了。

范主任介绍，虽然在中医角度来看，体质相对是固定的，但现代的人迁徙活跃，也会有不少长期在另一个地方生活后，体质会发生变化。一般来说，阴虚内热的体质，就容易长痘痘哟！

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表现

从来不长痘的中年少女长痘了

如何判断自己是不是患上了青春期后痤疮呢？

范主任解释，如果从来不长痘的你，脸上出现了一些粉刺、丘疹或小脓疱，或出现一些红色的结节（黄豆大），还伴有脸上油腻、毛孔粗大、潮红等情况，你可能就患上了青春期后痤疮了。

这些症状的出现，往往还和月经期有关。

例如，不少人都是月经前一周左右，开始长痘痘或加重；部分女性，还会伴有月经不调的情况，如月经提前或推迟，或者是月经量偏少的情况。

范主任认为，现代女性存在普遍月经偏少的情况，其原因并不是真的血量不足，而是因为阴虚内热、血郁瘀积在体内导致人容易长痘痘。

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治疗

严重情况一定要记得去看医生

虽然中年被青春痘招上也是“正常现象”，但如果长痘痘长到“毁容”的地步，那也不能让人淡定了。

如果不幸被青春痘找上门，该如何处理和治疗呢？范主任也为我们一一介绍支招了。

对于轻微的情况，比如，就冒出一点点粉刺，冒出一两个小痘痘的情况下，可以只通过注意饮食和睡眠，让身体自己调理，以恢复正常。

但如果有七八个，满脸都是的情况，那就需要及时就医，具体情况具体分析，让专业医生对症治疗。

范主任提醒，痘痘不能自己去挑、去挤，这些做法都是治标不治本的。如果想要不被长痘痘所烦恼，还是要找医生对症治疗，才能彻底解决问题！

因为患青春期后痤疮的中年女性，大都是肾阴不足、肝经有热，很多广东人的体质，也都是阴虚内热夹有湿。

所以，多年来，范主任通过滋肾阴、清肝热、调肠胃治疗痤疮取得了很好疗效，解决了不少“中年老母亲”的心病。

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提醒

还有这些小细节你需要注意

还有一些需要提醒此类患者的小细节，你们也别忘了哟！

1、吃东西最好清淡，少吃辛辣煎炸肥腻和生冷的的东西；

2、尽量不熬夜，11点左右睡是最好的；

3、不要使用化妆品，但可适量使用护肤品，实在油腻的情况，可以偶尔试用一下刺激小的洗面奶。

最后，愿天下每一位“中年美少女”，都远离“青春期后痘痘”的烦恼！

end

医生

范瑞强

皮肤科

简介

广东省名中医、主任医师、教授、博士生导师、学科带头人。毕业于广州中医药大学医疗系，获医学硕士学位。年被广东省人事厅、卫生厅和中医药管理局联合授予“广东省优秀青年中医、中西医结合工作者”称号。并先后获“羊城好医生”、“岭南名医”、医院“医院名中医”称号。

擅长

痤疮、皮肤真菌病（外阴阴道念珠菌病、足癣）、红斑狼疮、性病、湿疹以及其他疑难皮肤病。

出诊时间

逢周二上午固生堂东湖分院

注：文章配图来自rf.